マクロ オーストラリア産 カラント 400g

ひとつかみ（30g）がフルーツ1食分に相当しますが、時々楽しむ程度にすることをおすすめします！(1) (1) ドライフルーツ30gは、フルーツ150g（1食分）の代わりとして時々摂取することができます。オーストラリアの食事ガイドラインでは、1日2食分のフルーツ摂取を推奨しています。カリウムは神経系にとって大切な栄養素です(2) (2) バランスの取れた健康的な食事の一環として。中身が大切：オーストラリア産カラントは、驚くほど甘くジューシー！クッキーや自家製グラノーラに加えたり、ローストしたカリフラワーや松の実と合わせたりすれば、きっと新しいお気に入り料理になるはずです。