マクロ オーストラリア産レーズン 400g

中身が重要。この自然な甘さのオーストラリア産レーズンで、おやつの時間をワンランクアップさせましょう。ふっくらジューシーでフルーツ感たっぷりのレーズンは、グラノーラやクッキー、魅力的なトレイルミックスにほんのりとした甘みを加えるのに最適です。ひとつかみ（30g）でフルーツ1食分に相当しますが、時々楽しむことをおすすめします！(1) (1) 30gのドライフルーツは、150gのフルーツ1食分の代わりとして時々摂取できます。オーストラリアの食事ガイドラインでは、1日2食分のフルーツを摂取することが推奨されています。カリウムは神経系の味方です(2) (2) 健康的でバランスの取れた食事の一環として。