マクロ ブラックチアシード 1kg

チアシードは、小さな体に大きな力を秘めていることの証です。食物繊維、オメガ3、抗酸化物質が豊富で、パンケーキからサラダ、マフィン、魚の切り身、さらにはスパゲッティ・ボロネーゼまで、何にでも使える万能な食材です。アステカの人々は、この疲労回復効果のある種が超人的な力を与えてくれると信じていましたが、その効果を判断するのは皆さん自身です。マグネシウムは疲労回復に役立ちます（1）。（1）健康的でバランスの取れた食事の一部として。